[電影] 1/2魔法觀後感
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[Excel] Index及Match判斷相同欄位 取得不同欄位值
[Excel] Index 及 Match 判斷相同欄位 取得不同欄位值 1.公式： Index( 乙表 B2 預計要回傳值的範圍 , Match( 甲表 A2 預計搜尋的名稱 , 乙表 B 欄位資料 , 0) ) 2.說明： 0 ：必須完全符合值，否則顯示 N/A 3.範例： 假設甲表 A1 等於乙表欄位 B1 時，取得 B2 欄位的值 解答： 甲表 B1=INDEX( 乙表 !B:B ,MATCH( 甲表 !A1 , 乙表 !A:A ,0) )
[筆記]恐怖情人的徵兆及預防
恐怖情人的徵兆 及預防筆記 1.沒有自我的生活 2.威脅、恐嚇、怒罵、自殘 3.很容易情緒失控 4.殘害小動物、虐貓虐狗 5.無法承受被拒絕、失敗、挫折 6.佔有慾強、吃醋、忌妒、控制 徵兆：一定要報備、奪命連環CALL 正常情況：別人也有事情要做 7.都是They的錯 (自戀人格) 徵兆：除了他之外，別人都是低下 8.疑心病重、無法信任 徵兆：我一定要你的手機密碼、傳照片(拍照確認所在地點) 9.家暴小孩或媽媽 10.我是為你好 徵兆：要妳斷絕朋友、家人聯繫，藉機掌控你 正常觀念：每個人都是獨立的個體 →別傻傻地以為他以妳為主，他比較自愛，因為妳讓他駕馭了妳 →記得要有自己的生活 ---------------------------------------------------------------------- 結論: 自我價值感低弱才會吸引恐怖情人 所以記得整理好自己想過的生活、一步一步的執行它1個月(再來2個月etc) 請跟著唸：先好好解決自己心中的問題，過程中建立自我認同感，千萬別委屈自己了 若真的遇到，請立刻離開、換個工作環境、相信自己值得有更好的人生 嘗試一週每天早上醒來對自己說很棒！加油！